do pracy

nie ma co zazdrościć tylko wspierać, kibicować a samemu również pokazać, że zaden wiek nie jest przeszkoda do pracy nad soba łe no pewnie że będę wspierać i zaglądać :-)

Anitka będę robić Twój biszkopt z migdałami na jutro do pracy:-) Dziś na śniadanie robiłam coś podobnego w formie omletu:-D

idę ,zjem se zupy %-) dzisiaj do pracy mam 1.5litra zupy w końcu czymś trzeba sie wypchać ale pyszniutka wyszła brokuł+por+olej kokosowy zmiksować przyprawić = mniam,mniam :-)

Dobrej Nocki Dziewuszki Idę gotować na jutro do pracy.

Musze, ale z kazda wizyta coraz gorzej to znosze:) jeszcze 4 dni dobrze ze do pracy moge chodzic - alez to brzmi :)

Ja jeździłam autem do pracy nie mając prawka (przez pół roku..)

Ja założyłam do pracy sukienkę z wesela sprzed 2 lat i troszkę ciężko się oddycha :-P ale daje radę

Karkóweczka a potem litr lodów. Obiadek mniam. Nie szczuj lodami tylko pokaż nam jakieś motywujące do pracy nad sobą tyłki Hub... 8-) Np swój?

Ja jutro idę do pracy na 24h, więc trzeba się wyżyć :P

d.bry :-D co za pogoda %-) dzisiaj znowu zaspałam do pracy %-)

Dobre z tym ołówkiem %-) Kurrvaaaaa udałam sie o 16,30 na drzemkę... i sie wlaśnie obudziłam... muszę iść dalej spać, bo na 6 mam do pracy... #-P

Dotka, dasz rade :-) Jakby co mozesz poprosic meza zeby cie zaniosl do pracy %-)

a mi sie nie chce do pracy isc ktos chetny pojsc za mnie? %-)

ok , ale ja wyjezdzam w poniedzialek na 2 miesiace do pracy ;\

w uk codziennie milion ludzi idzie do pracy pod wplywem nielegalnych srodkow %-) tzn nadal je majac w swoim systemie "Cannabis, cocaine and opiates were found to be the most popular drugs" :)) Read more: http://www.metro.co.uk/news/903841-a-million-workers-a-day-go-to-work-with-drugs-in-their-system#ixzz1zRsuDo6q

ja jak do pracy mam na 14.00 i ide z rana na trening to ide na czczo, fajnie sie cwiczy:) ale teraz kcal wiecej to bede musial zjesc jakies sniadanie bo inaczej nie dam rady upchac kalorie w ciagu dnia

ile aerobów robic bedac na masie? zależy :) ja bym robił minimum 2-3 razy po 20 minut Czy podczas uginania ramion ze sztangą prowadzić ją bliżej ciała czy dalej? to zależy od tego, którą głowę bicepsa chcesz bardziej zaangażować do pracy

Chyba nie ma nic gorszego jak się ma motywację i zapał do pracy a nie ma się warunków, tak jak u Ciebie z siłownią. A skąd jesteśz krainy?

Dobra, wracam do pracy bo się rozmarzę niepotrzebnie :P Zmieniony przez - super_agniecha w dniu 2014-01-07 13:58:39

Mi ćwiczenia dały takiego kopa w dupala, że dzisiaj ledwo siedzę, a jutro pewnie będzie jeszcze gorzej. Co chwilę przenoszę ciężar z jednego pośladka na drugi. Szkoda, że nie wzięłam do pracy poduszki.